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다이어트 및 건강

프레딧 잇츠온 샐러드 <블랙페퍼치킨 흑임자어니언 샐러드> 후기

by wghun5416 2023. 2. 2.
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안녕하세요. 눈누입니다. 

 

종종 한 끼 식사로 샐러드를 먹습니다. 

프레딧 샐러드를 구매할 기회가 생겨 이번에 주문했습니다. 

프레딧 샐러드류는 종류가 많아가지고 선택이 곤란했지만 먹어보지 않은 메뉴를 선택했습니다.

블랙페퍼치킨 흑임자어니언 샐러드입니다. 

 

블랙페퍼치킨 흑임자어니언 샐러드는 가격은 6900원입니다. 

정기 주문이나 워크온 챌린지를 통해 할인을 받을 수 있습니다. 

 

목차

     

     

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    1. 블랙페퍼치킨 흑임자어니언 샐러드

     

    잇츠온 샐러드의 블랙페퍼치킨 흑임자어니언 샐러드입니다. 

    샐러드는 칼로리가 중요하기에 겉 포장지에 395kcal이라는 글자가 큼직하게 써져 있습니다. 

     

     

    겉포장을 뜯으면 샐러드 드레싱과 함께 포크가 같이 들어있습니다.

    포크는 빼놓고 찍었습니다. 

    다른 샐러드 드레싱은 오리엔탈 드레싱이지만 

    블랙페퍼치킨 흑임자어니언 샐러드는 흑임자 드레싱을 넣어줍니다.

     

    블랙페퍼치킨 흑임자어니언 샐러드의 구성물은 아래와 같습니다. 

    블랙페퍼 닭가슴살 슬라이스, 양파, 당근, 로메인, 스위트콘, 메추리알,

    방울토마토, 슬라이스 할라피뇨, 치커리, 적근대, 라디치오, 적양배추, 해바라기씨, 볶은 렌틸콩

    14종류가 블랙페퍼치킨 흑임자어니언 샐러드 안에 들어 있습니다. 

     

     

    흑임자 드레싱을 샐러드 위에 골고루 뿌려줍니다. 

    묽지 않고 적당한 농도의 소스입니다. 

     

     

    블랙페퍼 닭가슴살은 야들야들하면서 맛있습니다. 

    부드러운 식감의 닭가슴살입니다. 

     

    2. 블랙페퍼치킨 흑임자어니언 샐러드 영양정보

    블랙페퍼치킨 흑임자어니언 샐러드의 영양정보입니다.

    290g의 내용물, 395kcal의 열량, 나트륨 810mg, 탄수화물 24g, 당류 7g,

    지방 21g, 트랜스지방 0g, 포화지방 4.1g, 콜레스테롤 165mg, 단백질 27g이 들어있습니다. 

     

    프레딧 닭가슴살 샐러드보다는 높은 칼로리이지만 흑임자어니언 드레싱 때문에 칼로리가 높아진 듯합니다. 

     

    3. 후기

    프레딧 잇츠온 블랙페퍼치킨 흑임자어니언 샐러드는 간단하면서 배가 불러오는 샐러드였습니다. 

    400kcal도 안 되는 저칼로리에 다양한 영양성분까지 잘 포함되어 있습니다. 

    부드럽게 씹히는 닭가슴살도 만족스러웠고 흑임자어니언 드레싱도 과하게 달지 않고 적당한 단맛에 좋았습니다.

     

    가격대가 6900원이라 비싼 감이 있지만 그래도 건강한 한 끼로는 괜찮았습니다. 

     

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